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Monthly Archives : 2009/10

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ボールを首を曲げてシッカリ見て打つ - 2009/10/31(Sat)
おけさともちゃんのページです。見るイメージが足りません。次回は、見ることだけに集中するぐらいの気持ちで集中します。...
足を使ってボレーを打つ - 2009/10/31(Sat)
ヤングてっちゃんのページです。ボレーに深さが出ません。足を使って打っていないのが原因です。振らずに前を足っを踏み込むことにより深さは出るはずです。...
10/31(土)練習内容~ゲームで出来なかった事を練習する - 2009/10/31(Sat)
参加者・・・宮ちゃん、おけさ岡ちゃん、ヤングてっちゃん、おけさともちゃんの計4名練習幹事・・・おけさともちゃん並行陣VSベースラインからのストローカーでクロスに深いボールを打つ練習を多めにやり、その後ゲームをし、ゲームでサービスキープの出来ない人がいたので、ゲーム後にサーブの練習をしました。ボレーの深さが足りない人が目立ちました。練習後、参加メンバーで相談し、「とにかく基本を大切にする事が上達の近...
ゆっくりなたかいボールは一呼吸おいて打つ - 2009/10/25(Sun)
おけさともちゃんのページです。今日のゲームでのストロークオーバーの原因をてっちゃんにアドバイスを貰いました。「一呼吸おいてポールを打つ」これが緩いボールに関しての対処です。次回の練習より実践です。私の来シーズンへの戦いはすでに始まっています。...
今シーズンの大会を振り返って - 2009/10/25(Sun)
選手の皆様大変この半年間お疲れ様でした。そして今日の主管を務めてくれた清ちゃん、ヤングてっちゃん大変お疲れ様でした。総評としては、昨年の冬以降練習方法を変え、てっちゃんの来てくれる時には練習幹事をお願いして大分底上げは出来ました。てっちゃん、大変ありがとうございました。中でも大きな出来事は①柴ちゃんのサテライト昇格②おけさ盛ちゃん、おけさ岡ちゃんの複数回勝利③ゲームでのヤングてっちゃん、宮ちゃんの善...
10/25(日)シングルス大会結果 - 2009/10/25(Sun)
選手の皆様、大変お疲れ様でした。結果は、①おけさともちゃん0-6一回戦敗退、ストロークのオーバーとバックハンドのクロスサイドアウトの目立つゲームでした。ゲーム終了後、てっちゃんに「緩いボールは一呼吸おいて打つ」と言うアドバイスを貰いました。②霜ちゃんvsエロ文くんは6-3で霜ちゃん勝利、霜ちゃん二回戦は2-6でした。こちらはサーブの出来が勝敗を決めました。霜ちゃん2回戦は体力切れで、集中力が落ちてしま...
テニス協会主催室内テニス教室スケジュール - 2009/10/20(Tue)
下記対象レベルは全てフューチャーズが対象となります。冬期間は回数が減りますので積極的に利用しスキルアップに繋げて下さい。①12/13(日)FIT        \1,000/人 締切日12/6②1/23(土)マリンブルー    \1,000/人締切日1/17③2/20(土)テニスステージ  \1,000/人 締切日2/14参加希望者は締切前日までに連絡を下さい。壁に当たっている人、スキルアップのヒントが欲しい人は、積極的に参...
ボレー際のテイクバックを確認する - 2009/10/19(Mon)
おけさともちゃんのページです。10/18の練習で一番ポイントに置き実践した結果は①自分の視界(前方斜め前)からヘッドが見えている場合と、引きすぎで見えなくなった場合で、ミスに繋がる率が顕著に違う事を確認しました。必ず斜め前にセットし、目で見えるところでインパクトする事です。...
ストロークの際に手首を甲側へ折る - 2009/10/19(Mon)
清ちゃんのページですストロークの場合に手の甲側へ手首を折るイメージがない為、ボールを押せない事がてっちゃんよりアドバスがありました。ここは、大きなポイントです。イメージを強く持って下さい。...
10/18(日)練習内容~練習内容の応用確認をする - 2009/10/19(Mon)
参加者・・・てっちゃん、霜ちゃん、清ちゃん、おけさ盛ちゃん、おけさともちゃんの計5名練習幹事・・・てっちゃんてっちゃんによる並行陣での球出しで、ポイントは①ファーストボレーをクロスの深いところへ返す②ファーストサーブを確実に入れ、前に詰める③リターンをきっちり、クロスの深いところへ返すこのポイントを実施し、最後にはゲーム形式で出来ているかの確認をしました。やはり全体的には③のリターンがクロスの深いとこ...
10/25(日)秋季市民体育際Ⅲシングルス大会ドロー決定 - 2009/10/16(Fri)
表記の大会は江口会場が①テッチャン10時②霜ちゃん、エロ文くんが10:30,ちなみにこの二人は偶然対決です③おけさエロゆきくん11:30受付完了です。当日主管担当の清ちゃんとヤングテッチャンは江口13時集合です。豊栄会場は①おけさともちゃん8:45②船ちゃん11:30③おけさ盛ちゃん12時受付完了です。今回は7名のエントリーとクラブ内メンバーの直接対決があります。今シーズン最終の大会となる人も多く、目の色が違います。...
外のコートへ慣れる - 2009/10/12(Mon)
今年初めての屋外コートで打球感の違いに戸惑いがありました。先ずは、外のコートへ慣れてスピード感を合わせて下さい。...
ファーストボレーで面を作ってからテイクバックしない - 2009/10/12(Mon)
フォアボレーで、面を作ってからのテイクバックが目立ち、ミスが多く出る傾向にありました。次回は自分の見える範囲でテイクバックを止め、そこから足を使うイメージをチエックします。...
ボレーの際にヘッドを立てるイメージを持つ - 2009/10/12(Mon)
おけさ岡ちゃんのページです。(1)ボレーの際にヘッドを立てる事。(2)スティしょうとする場所で、そのままボールの処理をせず、詰めるのか、スティバックするのかを早く決断して、前後の動きを入れる事。これが今回てっちゃんから貰ったアドバイスです。...
横着をせず、足を使う - 2009/10/12(Mon)
みっちゃんのページです。ストロークの場合にワンバウンドしてからの反応であったり、返球タイミングの早いボレーの場合にかなり体の近くに打点で来て、コントロール出来ない傾向にあります。絶対に相手のインパクトをよく見て、ネット通過の時点でコースや高さを判断してください。ボレーが苦手なのは、ここに原因があるはずです。...
10/12(日)練習内容~ファーストボレーをクロスへ深く打つ - 2009/10/12(Mon)
参加者・・・てっちゃん、みっちゃん、霜ちゃん、おけさ岡ちゃん、おけさともちゃんの計5名練習幹事・・・てっちゃんてっちゃんの球出しにより並行陣とサーブ&ボレーでファーストボレー深くクロスへ返球する練習をしましたが、ファーストボレーが深く返らなかったり、クロスへ返球出来ないケースが多く見られました。前に詰める為の必須な技術です。イメージを一新する必要があります。...
バックハンドを強化する - 2009/10/12(Mon)
おけさ盛ちゃんのページです。(1)もうワンランクステージ上げる為、バックハンドの強化が必要で必要です。①ショートテニスの時に、フラット、トップスピン、スライスと球種を自分で限定し練習してみて下さい。これは、大変難しく現在クラブでは誰一人として出来ません。でも盛ちゃんだったら出来るかもしれませんね。...
今のモチベーションを維持する - 2009/10/12(Mon)
船ちゃんのページです。10/11大会結果からの分析です。(1)今のモチベーションを今後も維持する。昨日は、大変いいゲームでした。これも船ちゃんのお陰です。冬になっても今のモチベーションを維持し、一緒にサテライトを目指しましょう。技術の話はそれからです。...
ボールを押し、長いストロークに強化する - 2009/10/12(Mon)
ヤングてっちゃんのページです。10/11の大会結果からの分析です。①ストロークは進化していますが、もうワンランク上げる為に「ポールを押し、ネットの何処の高さを通せば深いストロークになるか。これをラリーの時からチエックポイントにして下さい。...
ファーストの確立を上げる - 2009/10/12(Mon)
おけさ岡ちゃんのページです。10/11の大会での分析結果です。(1)ファーストサーブの確立を上げる。①サーブ練習時に、1本のみの練習で集中力を高める事(2)バックハンドのリターン時の打点を調整する。①見ていると打点が遅くなる傾向にあります。これはてっちゃんから良く貰う「前後の動作でボールの後ろに早く入る事と共通です。ショートテニスの練習時からチエックポイントにして下さい。...
ファーストサーブを必ず入れる - 2009/10/12(Mon)
エロ文くんのページです。10/11の大会からの分析です。(1)サーブはファースト1本だと思い、練習する事。ここがポイントです。サーブゲームからリズムを崩す傾向にあります。これでは武器であるストロークが生かせません。①サーブ練習時のファーストへの集中が練習のチエックポイントです。...
リターンの時にボールの目切りを早くしない - 2009/10/12(Mon)
おけさともちゃんのページです。10/11の大会結果からの自己分析です。(1)リターンミスの原因①遅いボールの時にミスが目立つ原因は、ボールの目切りが早く、「ボールをインパクトの瞬間まで見ていない事がハッキリしました。リターン練習時のチエックポイントにします。②足を止めるのが早く、微調整をしながら打っていない。これもリターン練習にチョコチョコ動いて微調整をして打つ。をチエックポイントとします。...
10/11(日)大会結果 - 2009/10/11(Sun)
1)エロ文&ヤングてっちゃんチーム1-6で一回戦負けヤングてっちゃんは、ストロークで成長の証しを見せ、ゲームで使える処まで来ました。エロ文くんのミスが目立ったゲームでした。2)おけさ岡ちゃん&藤なおチーム一回戦6-1で勝利、二回戦2-6で敗退おけさ岡ちゃんは、以前のメンタル面の弱さが大部解消され、いい感じの大会となりました。これからは二~三勝は常時出来るようになっていく感じがあります。3)おけさ盛...
11~3月までの練習スケジュールについて - 2009/10/09(Fri)
今年の冬期間のスケージュル確定分です。場所:女池ダイヤモンド(例年通り)曜日:毎週日曜日(例年通り)時間:12:05~14:05(例年通り)以上です。(1)11月①11/1②11/8③11/15④11/22⑤11/29の計5回(2)12月①12/6②12/13③12/20④12/27の計4回(3)1月①1/10②1/17③1/24⑤1/31の計4回(4)2月①2/7②2/14③2/21④2/28の計4回(5)3月①...
前後の動きを強化する - 2009/10/07(Wed)
おけさ岡ちゃんのページです。てっちゃんに良く貰うアドバイスです。前後の動きを強化する為、ショートテニスの時より①相手のインパクト時からボールを良く見て、ボールのコースや深さ、そして回転を予測し、ネット通過時点で、予測し、想定されるコースと深さの場所へ動き、ボールの後ろへ入る事。ここをポイントとして練習をして下さい。...
フェアハンドを強化する - 2009/10/07(Wed)
清ちゃんのページです。次のステージへ上がる為、フォアハンドの強化が必須です。それには①相手のインパクト時からボールを良く見て、ボールのコースや深さ、そして回転を予測し、ネット通過時点で、予測し、想定されるコースと深さの場所へ動き、ボールの後ろへ入る事。これを必ずショートテニスの時から意識し、さらには「最初からMAXでショートをせず、最初はインバクで真ん中に当てる事から集中し実践して下さい。...
一番大切なベースを作る - 2009/10/07(Wed)
1)ストローク、ボレー全てにおいて共通に強化するポイトンとして①相手のインパクト時からボールを良く見て、ボールのコースや深さ、そして回転を予測し、ネット通過時点で、予測し、想定されるコースと深さの場所へ動き、ボールの後ろへ入る事。これが現在の強化すべき全てです。...
ボレーのイメージを変えていく - 2009/10/06(Tue)
(1)ボレー①ネットより高いところで打てる球は、打点を落とさずに打つ事。②フォアボレーでコース、高さに面をセットした後に大きなテイクバックを取らない事。③相手をベースラインに釘付けにする為、足を使い、さらにはインパクト後に気持ちラケットを上に持ち上げる事てっちゃんから貰ったアドバイスで、これが自分的には心に残っています。次回より、この3点を重点的にチエックしていくつもりです。こんな感じで、個人カテゴ...
今後新しいカテゴリーを追加します - 2009/10/06(Tue)
今後、各会員の方々の個人でカテゴリを追加します。例えば「おけさともちゃんのページ」とか言うように、ニックネームでカテゴリーを追加します。各掲載する内容は、練習で貰ったアドバイスを中心にアップし、カテゴリーをクリックすれば自分が貰ったアドバイスが時系列に確認でき、練習に生かす事を目的とします。そして言われた事に対して、理解が出来なかったり、自分の感じた事をコメントし、向上する事を目的として運用してみ...
大会関連諸連絡 - 2009/10/05(Mon)
10/25(日)シングルス大会は①船ちゃん②おけさエロゆきくん③おけさともちゃん④エロ文くんをエントリー完了しました。10/11(日)ダブルス大会の受付時間は①柴ちゃんチームは8:30②おけさ岡ちゃん&フジナオチーム③ヤングテッチャン&エロ文チーム④おけさ盛ちゃんチームは10:10分⑤船ちゃん&おけさともちゃんチームは10:50で全て江口会場です。追伸10/10の江口はおけさともちゃん欠席の為、当日の参加者でボールを用意し人数割りで参加料を...
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