110911練習風景1

【参加者】・・・①てっちゃん②清ちゃん③宮ちゃん④しげちゃん⑤チャらてつくん⑥おけさエロゆきくん⑦おけさともちゃんの計7名

【テクニカルアドバイザー】・・・てっちゃん

【内   容】

アップ後、ファーストボレーの練習にポイントを置き、「深さをコントロール出来るためのボイント」を確認しました。

①ボールーの下から入り、上へ少し押す
②自分の体の前で、インパクトをする
③ラケットを支える手の使い方

を確認しました。
まだまだ、深さの安定しないメンバーが殆どであり、ここには時間をかける必要があります。

また、空きコートのもう一コートはシングルスを中心にメニューを組み立て見ました。

110911練習風景2

上の写真は、①清ちゃんVSおけさエロゆきくんのゲームです。
結果は1-3です。

こちらに関しては、お互い「ある思い」があると思います。

ひとつひとつのブレーを大切に!!

練習の為の練習からはおさらばです。