【参加者】・・・①うっちゃん②ほやちん③けろりん④おけさともちんの計4名
【練習幹事】・・・おけさともちゃん

【内  容】

アップ終了後

うっちゃん&けろりんVSおけさともちゃん&ほやちんのチーム固定で

サーブ~並行陣vs雁行陣のゲーム練習~ダブルスゲームと~のインターバ時に必ず休憩を兼ねた「反省~次の練習で一番ポイントにすること各人宣言」をし、目的を明確にし練習をするを実践しました。

「自分は次になにをすべきがをあえて宣言」
有言実行のくせ付けのためです。

「目的を明確にする」

これを練習の中で取り入れてみました。